Le miel naturel présente de nombreux avantages pour la santé, notamment : Riche en antioxydants : Le miel contient une variété d'antioxydants, notamment des acides phénoliques et des flavonoïdes, qui aident à inhiber les espèces réactives de l'oxygène dans le corps, à prévenir certains types de dommages cellulaires et à retarder le vieillissement ; L'inflammation peut entraîner à des problèmes tels que les maladies cardiaques, le cancer et les maladies auto-immunes. Ces antioxydants peuvent renforcer l’immunité, les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. Protège la santé cardiovasculaire : le miel peut aider à prévenir les maladies cardiaques en abaissant la tension artérielle, en améliorant les lipides sanguins, en régulant le rythme cardiaque et en empêchant la mort des cellules saines. Améliore la cicatrisation des brûlures et des plaies : le miel est antibactérien et anti-inflammatoire, et certains types ont été utilisés comme pansements pour les brûlures, les ulcères cutanés et l'inflammation. Ils ont également été utilisés avec succès sur des greffes de peau et sont particulièrement efficaces pour les ulcères du pied liés au diabète. Soulagement de la toux : la toux et les infections des voies respiratoires supérieures sont fréquentes chez les enfants. Des études ont montré que les enfants qui prennent du miel peuvent apaiser l'inconfort de la gorge et rendre la toux moins fréquente et moins grave.
