J'ai utilisé la glycine qui est un des composants essentiels du collagène. Elle améliore le fonctionnement des articulations et favorise la fermeté de la peau. Il paraît que c'est plus efficace que le collagène

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Posté le Aug 25, 2023

Glycine avis

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Plutôt correct, je la prends en conjonction avec l'inositol juste avant de dormir, ça m'aide à avoir un sommeil plus profond.

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Posté le Sep 26, 2022

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Bonne qualité, une dose de 3g de glycine par jour, prise le soir au coucher, peut améliorer la qualité du sommeil et réduire le sentiment de fatigue pendant la journée chez les personnes souffrant d’insomnie, ou celles qui n’ont pas beaucoup de temps pour dormir.

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Posté le Jun 20, 2022

Non supporté

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Le produit est certainement de bonne qualité (recommandé par ma naturopathe) mais je ne l'ai malheureusement pas supporté ce qui a priori arrive de temps en temps avec la Glycine.

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Posté le Jun 16, 2022

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acide aminé qui a de multiples vertus, bon pour calmer le cerveau grâce à son effet relaxant, bon pour la peau, idéal pour les sportifs ... j'en prends régulièrement et les effets se ressentent vraiment .

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Posté le Mar 6, 2024