Page 1 - Avis - Country Life, Niacin, 500 mg, 90 Tablets - iHerb
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Posté le May 15, 2013
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Soyez averti ceci est une forme de rinçage de la niacine mais qui est exactement la forme que vous voulez! D'autres formes d'aide niacine moins avec des problèmes de cholestérol et les formes à libération prolongée peuvent potentiellement causer des problèmes. Je prends la niacine pour ses propriétés d'humeur amélioration et comme une aide au sommeil. Lorsque vous commencez d'abord avec la niacine faire vos recherches et seulement commencer à une faible dose comme 25mg par dose 3-4 fois par jour. Vous pouvez y parvenir en scindant les comprimés à dose plus faible tels que http://www.iherb.com/Source-Naturals-Niacin-100-mg-250-Tablets/1299 Après un peu de temps, vous ne vous sentirez plus une chasse d'eau, après quoi vous peut augmenter lentement la dose, chaque temps d'attente pour la réaction de rinçage se calmer avant de passer à la dose recommandée par votre médecin ou par votre propre recherche personnelle. Je me suis levé à 250mg 4 fois par jour en faisant cela. Mon humeur est beaucoup mieux sur la niacine et un super bonus pour moi prenais avant de se coucher et à la dérive avant que je ne pouvais même sentir la chasse d'eau. Ou si je me suis réveillé pendant la nuit, je réadministrer et avoir aucun problème à se rendormir. J'espère que cette critique vous a aidé surtout avec la façon de travailler jusqu'à la dose optimale. S'il vous plaît cliquez sur «oui» si vous avez trouvé cela utile et cliquez sur mon lien de NaturalMum ci-dessus pour plus de commentaires sur les produits de beauté naturels, des vitamines et des suppléments.