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Par Dre Candace Mathers, médecin naturopathe
La peau d’un bébé est délicate : elle doit être traitée de la manière la plus douce possible. Prendre soin de la peau d’un bébé signifie la plupart du temps qu’il faut s’assurer qu’elle est propre, hydratée et protégée.
Les produits nettoyants pour nourrissons qui existent dans le commerce contiennent souvent des produits chimiques synthétiques que de nombreux parents sont réticents à utiliser. Par exemple, une grande variété de savons pour bébés comportent des parfums synthétiques. Des études montrent que plus d’un tiers des personnes exposées à des parfums synthétiques dans l’environnement subissent des effets néfastes. De nombreuses études ont montré que l’utilisation de parfums synthétiques peut être liée à divers problèmes de santé, notamment les migraines, les crises d’asthme et les éruptions cutanées.
D’autres produits nettoyants pour bébés peuvent contenir des produits chimiques cachés comme les phtalates. Les phtalates sont des produits chimiques utilisés dans la production de plastiques. Des études ont établi un lien entre l’exposition au phtalate et la perturbation des hormones du corps. Une étude a évalué le statut de 9 phtalates chez 163 nourrissons. L’étude a révélé que 81 % des nourrissons avaient été exposés à 7 phtalates ou plus. L’étude a suggéré que cela était dû à des produits de soins topiques pour nourrissons comme les lotions pour bébés et les shampooings.
Pour éviter les produits chimiques synthétiques, certains parents peuvent choisir de renoncer au shampooing pour bébé et utiliser uniquement de l’eau. Une étude a révélé qu’en lavant un bébé uniquement avec de l’eau, l’effet était le même effet qu’en utilisant un produit nettoyant pour bébé. L’étude a notamment porté sur la corrélation entre le lavage des bébés et la perte d’eau transépidermique.
La perte d’eau transépidermique est la quantité d’eau qui s’évapore de la surface de la peau dans l’environnement. C’est utilisé dans de nombreuses études sur la peau pour évaluer l’hydratation de la peau. Bien que la perte d’eau par la peau soit un processus naturel étroitement réglementé, certaines circonstances, telles que l’utilisation de produits topiques, peuvent augmenter ce phénomène. Augmentation
La perte d’eau transépidermique signifie que l’intégrité de la barrière cutanée est compromise. Cela peut entraîner des lésions cutanées et une augmentation des infections.
Bien que le lavage à l’eau seule soit un choix valable, les parents peuvent préférer utiliser un produit nettoyant doux pour leurs enfants. Le savon de Castille peut être une option. Le savon de Castille est un savon doux à base de plantes qui est sûr, entièrement naturel et sans produits chimiques. Le savon de Castille non parfumé est suffisamment doux pour le lavage des nourrissons et des adultes. En effet, il est léger et produit une mousse naturelle mais subtile qui aide à éliminer les impuretés sans perturber le pH de la peau d’un nourrisson.
En ce qui concerne le bain, des études suggèrent que les nourrissons n’ont pas besoin d’être lavés souvent, surtout lorsqu’ils viennent de naître. Les recherches indiquent que le fait de retarder le premier bain du nouveau-né de 24 à 48 heures suivant la naissance peut aider à augmenter le lien entre les parents et l’enfant. En ne baignant pas immédiatement un bébé, on peut également améliorer les chances de succès de l’allaitement maternel.
Selon les recommandations actuelles, les nouveau-nés devraient être lavés uniquement avec de l’eau jusqu’à ce qu’ils atteignent l’âge de 4 à 6 semaines. Des savons liquides doux, comme le savon de Castille, peuvent alors être introduits.
Les bébés peuvent être lavés 3 fois par semaine. Les recherches indiquent que les nourrissons nés prématurément peuvent être lavés tous les 4 jours sans effets indésirables, tels qu’une colonisation cutanée accrue des bactéries nocives.
La peau d’un bébé est très délicate : une hydratation parfaitement équilibrée doit donc être maintenue pour qu’elle reste saine et fonctionnelle.
En ce qui concerne l’hydratation, la peau d’un bébé est unique par rapport à celle d’un adulte. Cela est dû à la façon dont la peau d’un bébé doit s’adapter à la naissance. Au cours du troisième trimestre de grossesse, le fœtus s’enveloppe d’une couche spéciale appelée vernix caseosa. Cette couche est un mélange de protéines et de graisses qui aide la peau à passer de l’environnement principalement aqueux de l’utérus au monde extérieur.
À la naissance, la peau d’un nouveau-né subit un changement majeur. L’environnement en dehors de l’utérus n’étant pas aqueux, la peau du nouveau-né doit s’adapter en augmentant son hydratation. Des études ont montré que l’hydratation de la peau chez un nouveau-né augmentait considérablement à la naissance. Ce pic d’hydratation se poursuit jusqu’à 90 jours après la naissance.
La peau doit conserver son hydratation afin de fonctionner correctement. Sans hydratation suffisante, la peau peut devenir sèche et enflammée ou perdre son intégrité. Un exemple de peau sèche et enflammée est la dermatite atopique ou l’eczéma. Certaines études suggèrent que jusqu’à 28 % des nourrissons développent de l’eczéma au cours des 6 premiers mois de leur vie. L’eczéma est une affection cutanée entraînant des démangeaisons, une sécheresse et une éruption cutanée. Cette affection cutanée inflammatoire peut également entraîner des cloques et des infections cutanées dues à un grattage excessif et à une barrière cutanée affaiblie.
Des études montrent que les céramides peuvent aider à améliorer l’eczéma. Les céramides sont des molécules cireuses grasses que la peau produit naturellement. Les cellules de la peau peuvent comprendre 30 % à 50 % de céramides, ce qui aide à maintenir l’hydratation de la peau et à protéger la barrière cutanée. Une étude contrôlée par placebo sur les effets d’une crème à base de céramides sur la sécheresse cutanée a révélé qu’une application topique pourrait augmenter l’hydratation de la peau sur 24 heures. Cela ne s’est pas produit avec le placebo.
L’étude a également révélé que la crème à base de céramides ne provoquait pas d’irritation de la peau et la protégeait contre les lésions. Une autre étude portant sur 50 personnes a révélé que l’utilisation topique de céramides pendant 4 semaines réduisant la sensibilité de la peau et l’eczéma. L’utilisation d’une crème à base de céramides, au moins une fois par jour, sur des nourrissons atteints d’eczéma, peut aider à réduire les symptômes. Les céramides peuvent également avoir des propriétés anti-âge qui aident la peau d’un bébé à rester jeune une fois adulte.
Bien que certaines études suggèrent que l’utilisation de céramide peut améliorer l’eczéma, aucune n’indique que l’utilisation topique de céramide peut aider à prévenir l’eczéma. En effet, il a été suggéré que l’eczéma pouvait avoir un lien avec une altération du microbiome intestinal. Bien que de nombreux parents ne voient pas nécessairement un lien entre l’intestin et la peau, le maintien d’un microbiome intestinal sain peut aider à protéger la peau d’un bébé.
La peau d’un bébé peut sembler difficile à protéger parce qu’elle est particulièrement fragile. Des études suggèrent qu’il existe un lien entre le microbiome intestinal et la santé de la peau. Cette connexion entre l’intestin et la peau peut jouer un rôle dans les troubles de la peau comme l’eczéma.
Des études suggèrent qu’une supplémentation en probiotiques pour nourrissons peut aider à réduire l’eczéma chez les enfants de moins de 3 ans. Une méta-analyse a révélé que les probiotiques contenant Lactobacillus et Bifidobacterium ont aidé à prévenir l’eczéma mieux que le placebo.
D’autres études suggèrent que l’utilisation de probiotiques peut même améliorer la dermatite fessière chez les nourrissons. De nombreux nourrissons développent une dermatite fessière, une éruption fessière qui apparaît tout au long de la couche. L’érythème fessier est assez commun. Des études suggèrent que jusqu’à 25 % des visites médicales d’origine cutanée au cours de la première année de vie sont dues à l’érythème fessier. L’érythème fessier se manifeste par une couche qui recouvre la peau et sur laquelle apparaît une inflammation. Des études suggèrent que l’érythème fessier a un certain nombre de causes. Cela peut être notamment dû à une exposition accrue de la peau à l’humidité, à un pH cutané plus élevé dû au contact avec l’urine et à une exposition aux micro-organismes que l’on trouve couramment dans les selles.
L’infection à Candida albicans, ou une infection à levures, est également une cause fréquente d’érythème fessier chez les nourrissons. Les recherches indiquent que l’érythème fessier peut être partiellement évité en utilisant des couches absorbantes pour protéger la peau de bébé. Les crèmes conçues pour améliorer la barrière entre la peau et la couche peuvent également réduire efficacement l’apparition de l’érythème fessier.
Une étude portant sur 73 enfants en bonne santé de moins de 2 ans a révélé que l’utilisation de calendula ou d’onguents à base d’huile d’olive aidait à améliorer l’érythème fessier léger. Le calendula est une herbe principalement utilisée pour guérir les plaies cutanées et apaiser la peau irritée. Des études portant sur la pommade au calendula pour l’érythème fessier ont constaté une amélioration dans les jours suivant l’application. Une étude portant sur 66 nourrissons de moins de 3 ans a révélé que la pommade au calendula utilisée 3 fois par jour pendant 10 jours améliorait nettement les symptômes de l’érythème fessier.
Les recherches indiquent qu’une crème à base d’argile bentonite peut aider à améliorer la situation plus rapidement que le calendula pour les nourrissons atteints d’érythème fessier plus sévère. Une étude en double aveugle, randomisée et contrôlée a porté sur 100 nourrissons âgés de 6 mois à 1 an atteints d’érythème fessier. Les nourrisons ont été répartis en deux groupes. Un groupe a été traité à l’aide d’une crème à base d’argile bentonite, tandis que l’autre a reçu une crème à base de calendula. Environ 88 % du groupe ayant été traité avec la crème à base d’argile bentonite a vu une amélioration des symptômes de l’érythème fessier dans les 6 heures suivant l’application, tandis que 54 % du groupe calendula a constaté la même chose. L’étude a également révélé qu’au bout de 3 jours, 86 % des nourrissons du groupe d’argile bentonite n’avaient plus d’érythème fessier, alors que c’était le cas de seulement 52 % du groupe calendula.
L’argile bentonite est une argile naturelle absorbant l’humidité qui peut également avoir des propriétés détoxifiantes. Des études suggèrent que l’argile bentonite peut aider à améliorer la longévité de la peau grâce à son action sur la production de collagène. Pour utiliser l’argile bentonite pour l’érythème fessier, mélangez une petite quantité d’argile avec de l’eau chaude pour en faire une pâte. Appliquez la pâte sur les zones de l’érythème fessier et laisser sécher l’argile. Une fois que l’argile a séché, retirez-la avec un chiffon doux et de l’eau tiède.
Prendre soin de la peau d’un bébé n’est pas nécessairement un défi. Avec des produits doux mais efficaces et une approche saine, la peau de bébé peut rester en bonne santé et jeune pendant des années.
Références :
